Najlepsze ćwiczenia dla ogólnego stanu zdrowia i długowieczności | Doktor Peter Attia i dr Andrew Huberman Huberman Lab Clips 10:34 2 years ago 1 785 557 Скачать Далее
Najlepsze ćwiczenia na każdy mięsień z udziałem Jeffa Nipparda Will Tennyson 18:47 5 months ago 2 150 820 Скачать Далее
Najlepsi trenerzy zgadzają się, że to 10 najlepszych ćwiczeń budujących mięśnie Fit Media Channel 17:14 3 years ago 3 149 440 Скачать Далее
Co Się Stanie, Kiedy Będziesz Robił Plank CODZIENNIE Przez 5 Minut? STALOWY SZOK 8:30 1 year ago 1 727 498 Скачать Далее
Trening na POŚLADKI 13 minut / Wyzwanie 10-dniowe / Monika Kołakowska Monika Kołakowska 13:00 3 years ago 975 345 Скачать Далее
6 najskuteczniejszych ćwiczeń na brzuch (bez sprzętu) - Kasia Dziurska Kasia Dziurska 16:06 3 years ago 592 096 Скачать Далее
6 Minute Abs Workout - Abdominal & Oblique Exercises CentrumSportowca.pl 7:06 10 years ago 2 385 919 Скачать Далее
Trening na płaski brzuch 10 MIN / Monika Kołakowska Monika Kołakowska 11:32 3 years ago 1 820 406 Скачать Далее
Ekstremalny rozwój klaty: 3 bazowe ćwiczenia na klatkę piersiową Norbert Fenix Tymczak 14:17 1 year ago 259 352 Скачать Далее
Najlepszy Krótki Trening 10 min. ★ Skuteczne i Efektywne Ćwiczenia Fitness - szybkie rezultaty fitappy2 10:51 11 years ago 698 077 Скачать Далее
Trening barków - najbardziej efektywne ćwiczenia na DUŻE barki Bartosz Kulewicz 5:15 2 years ago 1 434 Скачать Далее
Ćwiczenia na klatę które MUSISZ robić! *bez nich nie urośnie* Tomek Grzymski 5:37 4 years ago 1 270 832 Скачать Далее
5 NAJSKUTECZNIEJSZYCH ćwiczeń na dolną część brzucha - trening w domu - Kasia Dziurska Kasia Dziurska 11:22 3 years ago 347 494 Скачать Далее
JAK TRENOWAĆ Z HANTLAMI W DOMU? NAJLEPSZE ĆWICZENIA! Szymon Moszny 10:45 1 year ago 119 416 Скачать Далее
INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY -30 MINUT - GWARANCJA EFEKTÓW! - 10 KG Monika Kołakowska 35:34 6 years ago 2 238 845 Скачать Далее
10 ZWODÓW NA OKIWANIE KAŻDEGO OBROŃCY!! | PNTCMZ PNTCMZ Football 8:58 4 years ago 531 316 Скачать Далее
